۱۶:۴۰:۰۶ - جمعه ۹ اسفند ۱۳۹۸
داغ کن - کلوب دات کام Balatarin اشتراک گذاری در فیس بوک تویت کردن این مطلب
کارگاه آموزشی طبخ آبزیان در فرهنگسرای کوثر لاله برگزار شد
مدیرکل سلامت و امور اجتماعی شهرداری تبریز گفت: کارگاه آموزشی طبخ آبزیان درفرهنگسرای کوثر لاله برگزار شد.

 محمد حسین حسن زاده با بیان اینکه این کارگاه ها به صورت مداوم و مستمر در طول سال در همه فرهنگسراهای شهرداری تبریز برگزار می شود اظهار داشت: با توجه به اهمیت مصرف ماهی به عنوان منبع بسیار غنی پروتئین و امگا ۳ در میان خانواده های ایرانی قطعا باید مصرف این سبد غذایی در میان شهروندان بیش از پیش افزایش یابد و فرهنگ سازی شود.

حسن زاده ایجاد تغییر در عادت های غذایی پرچرب و شیرین را ضروری دانست و گفت: بهترین جایگزین آنها پروتئین های سالم مثل غذاهای دریایی و ماهی و همچنین استفاده از سبزیجات سالم است.

او با عنوان اینکه مصرف ماهی برای بیماری دیابت مفید است افزود: مصرف ماهی حداقل یکبار در هفته برای سلامت انسان توصیه می شود.

او ادامه داد: شهرداری تبریز و خانه های سلامت برای اصلاح شیوه های زندگی و رفتار سالم در خدمت شهروندان تبریز هستند و همشهریان می توانند از مشاوره کارشناسان تغذیه و بهداشتی شهرداری بهره مند شوند.

داغ کن - کلوب دات کام Balatarin اشتراک گذاری در فیس بوک تویت کردن این مطلب
تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب تابناك وب